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やっと・・・ 

今日の体重&体脂肪率は・・・


( )内は前回測定時


体  重    71.5kg (71.7kg)

体脂肪率    19.2%  (19.3%)




200gではありますが、久々に減りました。


強力ダイエットサプリですが、はっきり言って効果抜群です。

αリポ酸、マルトデキストリン、唐辛子など15種類のダイエットに有効な成分やエネルギー補給の成分が配合されているのですが、

無茶苦茶お腹が空きます。


今後の課題としては、お腹が空くからと言って食べ過ぎないことですね。


引き続きトレーニングも行い、健康的に痩せたいと思います。

メタボリックならここ!!DietRanking
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[ 2007/07/13 17:26 ] 今日の体重&体脂肪 | TB(0) | CM(0)
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