こっそり稼ぐブログ

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何故??? 

今日の体重&体脂肪率は・・・


( )内は前回測定時


体  重    71.7kg (71.7kg)

体脂肪率    19.3%  (19.3%)




昨晩は徹夜で仕事をし、今朝も9時から激しく力仕事をしたのに全く変化なしです。

相当汗かいたのにな~



ブログ開設当初から1kg減ですが、たった1kgでは体から危険信号は出ない筈なんだけど・・・

(体重の5%ぐらい一気に減ると、危険信号が出て体重を減らさないようにするそうです)


減らない理由は・・・

今日食べたラーメン&チャーハン&肉マンのセットのせいかな?

炭水化物万歳!!
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[ 2007/07/12 20:22 ] 今日の体重&体脂肪 | TB(0) | CM(0)
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