こっそり稼ぐブログ

こっそり稼いでいます。大きな声では言えませんが・・・

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)

方針変更の成果は? 

今日の体重&体脂肪率は・・・


( )内は前回測定時


体  重    70.3kg (70.6kg)

体脂肪率    20.3%  (20.3%)



300gですが、久々に減りました。

これは、「クーラーを我慢しない作戦」が成功したと考えていいのかな?


涼しい部屋で過ごすことによって、

明らかに水分摂取量は減りました。

と言っても、2㍑以上は余裕で飲んでますが・・・


体脂肪率は変わっていないので、

水太りが多少改善されただけなんでしょうね。


涼しい部屋と言っても、設定温度は30度です。


それでも涼しいと感じるくらい、



「京都の夏は暑いんです!!」

メタボリックならここ!!DietRanking 父親の入院の件でお気遣いや励ましのお言葉を頂き誠にありがとうございます。


今日も2度病院に行ったのですが、

本人曰く、昨日の入院時のしんどさを100とするなら、

今は50以下とのことなので一安心です。

昼食も夕食も約7~8割は食べてました。



一方私は、

気苦労なのか、それとも肉体的な疲労が原因なのかはわかりませんが、

1年以上振りに熱が出ました。

熱と言っても37.8度なので大したことはないですが・・・


休めるものなら休みたいですが、

そればかりは絶対無理ですわ。

明日も明後日も絶対に行かなければならない仕事があるので・・・




「ブログを更新してる暇があるなら寝ろ~!!」

ご尤もです。
スポンサーサイト
[ 2007/07/27 23:15 ] 今日の体重&体脂肪 | TB(0) | CM(1)
ともぴー おはよう(*・ω・*)ノノ

お熱大丈夫?? 
やっぱり仕事あると休めないよねv-12
あたしもムリして出勤な~んてコト多々あるもの~。
仕事済ませたらゆっくり休んでね♪

水分はあたしも大量摂取派(*・・*)
チョコチョコ飲まないとダメなのv-39
(σ`・∀・)σエイ ★,。・:・゚
[ 2007/07/28 10:34 ] [ 編集 ]
コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する
広 告





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。